“手臂再抬高
点，腰往下压点……对，就是这样。”
褚老爷子虽然固执，但是并没有死要面子。
时光仿佛回到老和尚还没有去世前
景象，在那高高空旷山上，灰蒙蒙天空之下，个小少年遍遍重复着几个动作，旁边是个穿着灰蓝色长袍老人在走来走去，手持戒尺，面相十分庄严。
晨练完毕，两人回到餐桌上，昆昆已经醒
，被褚亦峰抱到椅子上，正在喝着热腾腾粥。
等他们也上桌，老夫人行人也散步回来，肚子早就饿扁，满满当当坐着八九个人，大家都忙着吃早餐，时间竟也没有个说话，既安静又显得温馨许多。
第二天早上，褚老爷子早起晨练，练正是王成教他健康拳，老夫人平时也有练，但并不是天天都练，比起练这种有些枯燥健康拳，她更喜欢找人陪她起去散散步。
于是褚家男人们总是被分成两拨，拨必须陪老爷子练拳，拨得陪老夫人去散步，不过今天有王成在，大家本想让王成陪老夫人去散步，比起散步，褚家男人更喜欢练拳，但是老夫人却让王成陪老爷子练拳，其他人陪她去散步。
王成练健康拳也有十几个年头，有老和尚亲自教导，当初也是吃番苦头才有今日。
前面说过，老和尚在他小时候特别严格，好比晨练，健康拳套路其实不是很复杂，相反属于老少皆宜拳法，般人学个十来遍就能大概演练出来，王成记性好，学两遍就会，但每次还是少不挨打，原因是动作不现范。
只要王成有个动作达不到老和尚要求，他就会拿着根古时学堂先生手持戒尺拍打他，王成每天不是屁股疼就是手疼，在这种严苛要求下，久而久之，王成动作就成规范模本。
吃完早餐，要上班人陆陆续续离开，老夫人今天约
褚老爷子在他上次示范时候就看出来，那时他还以为是自己错觉。
健康拳这个名字听起来似乎是种很俗套拳法，实际上它招式如果越标准，架势就会越好看，动作也会像行云流水样顺畅，不仅自己会觉得舒服，观看人也会觉得有种优雅舒适感觉。
王成给褚老爷子感觉就是这种，但感觉只是自己心中个想法，他自己也表达不出来，开始还以为学习健康拳后，大家都是样，但是看其他人练健康拳之后，他却感觉不到这种美妙感觉，今天看到王成练，才知道原来只有他人才能做到。
两人起练习时候，褚老爷子眼睛总是时不时瞄向王成，想学他样，但是总有种画虎不成反类犬感觉。
王成早就发现，那种炽热目光想忽略都难，在次转身时候，他看到老爷子眼睛盯着他动作，但是可能有些顾此失彼，自己动作却没有做到位，见他望过来，老爷子立马收回视线，略思索，他觉得自己猜到老爷子想法，干脆收手来到他身边指点他。
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