历史
书本网 > 天团与皇冠 > 第50章

第50章(5 / 6)

“你小腿会被迫承受额外重量,膝盖和腰部全都会加速劳损。”

膝关节必须花更大力气才能控

听见是今天下午,裴如也眉头才舒展开少许,不放心地继续确认他手臂和小腿肌肉状况。

“笨。”他起身时叹口气:“被人算计都不知道。”

“怎会?”霍刃以为他不知道这些东西用处,解释道:“试过,习惯重量以后解开再跳舞,身体会变得很好控制——”

裴如也本来火气都上来,见他在认认真真帮别人数钱,反而没法板着脸训他。

他在练舞室踱步好几圈,深呼吸口气道:“霍刃。”

“……这不重要吧?”

裴如也忽然冷笑声。

他没有跟他废话,伸手就开始拆他胳膊上沙袋,力道很重。

霍刃下意识地想躲,却被他钳住肩膀根本动弹不

他肩膀被按得很疼,但是不敢躲,也不敢嘶出声。

卫戒说到半突然顿住,在看见霍刃身上沙袋时候飞快地咳声。

霍刃以为他是示意自己和他们打招呼,停下来鞠躬道:“老师好。”

裴如也进门前脸上还带着笑意,目光落在他身上时抿着唇没说话。

卫戒立刻退出门外:“还有个快递没拿!您先上课!”

完事跟生怕被台风尾卷掉样撒丫子就跑

笑道:“现在习惯重量,解下来跳舞以后就可以很好控制肌肉。”

“这套就送霍哥啦,们先走~”

霍刃下意识道:“自己去买吧,不用送。”

“没事没事,前辈加油!”

霍刃试着绑沙袋跳半个小时舞,完事解开再跳遍时身体有种说不出轻快灵活。

霍刃小声道:“在。”

“你最好说是实话。”裴如也转身看他,平直道:“膝伤和腰伤都是不可逆。”

“膝伤?”霍刃意识到哪儿不对劲:“他们给时候,没有说……”

“你勤奋好学,在公司里根本不是什秘密。”裴如也冷冷道:“有些人也是胆子大,敢在这撒野。”

“沙袋是速成捷径,”他蹲下身靠墙坐下,看着霍刃道:“可以绑小腿,可以绑踝关节,效果确实很好。”

少年后知后觉意识到对方在生气。

“……老师?”

“戴多久?”男人淡漠道:“做决定之前不问句?”

他扬手就把四个沙袋扔进垃圾桶里,这刻整个人都变得冷漠疏离。

“今天下午才开始,”霍刃无奈道:“扔东西做什。”

霍刃茫然眨眼,又看向裴如也:“继续?”

男人言不发地走过来,脸上没有什表情。

“自己买?”

“不是,朋友送。”

“哪个朋友?”

确实很好用。

他隐约觉得自己找到窍门,给四肢重新绑好以后继续训练。

早知道去年就开始负重,跑步时候要不要也绑两个……刚好算附加力量训练?

BGM放半,裴如也和卫戒相继推开门走进来。

“所以AMV那个团就——”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

陆衔洲纵横商场多年,手段狠厉人人唯恐避之不及。拒绝AO配对多次,直到99%契合的乔烬出现,婚姻配对所进行了强行配对。他终于见识了Omega的娇娇软软,一碰就要坏,重了会哭,轻了也哭。打不得,骂不得。——乔烬天生胆小,还怕疼,嫁给陆衔洲的时候,怕他也哭,怕疼也哭。婚后某天。乔烬拽着衣服小心翼翼地敲响陆衔洲书房的门。“那——那个。”“什么事?”陆衔洲抬头,见他又要吓哭,无奈伸手:“过来。”“我想……”

放学等我

酱子贝
喻繁看班里那位新来的转班生非常不爽。  对方朝他看了一眼。喻繁:他在找我约架。  第二眼。喻繁:他问我是不是怂了。  第三眼。转班生依旧顶着那张面无表情的冰山脸,递给他一封信:“喻同学。”  喻繁心想学霸就是臭讲究,打架还递挑战信,抡起衣袖站起身。“请你收下我的情书。”喻同学敦地一下坐回去了。——  陈景深(攻)x喻繁(受)

限时占有

杳杳一言
契约婚姻,限时占有。顾沉白X涂言  *温柔攻宠妻无下限(真的宠)  *作精受追夫火葬场(并没有)  *攻有腿疾

FOG[电竞]

漫漫何其多
余邃和时洛年少相识,一个是久负盛名的顶级医疗师选手,一个是刚刚入行的电竞新人,两人原本效力同一战队,相处之间感情日益深厚,但事与愿违,一场意外后余邃远走欧洲,时洛转职突击手,两人隶属不同战队不同赛区,隔海相望,各自精彩,原本已是王不见王,不想两年后余邃转回本土赛区,二人避无可避,再次相遇。

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。
最新小说: 路人甲和豪门大佬联姻后 乌衣巷 我在狗血文里反虐四个渣攻 第一和做一不可兼得 穿到虫族开局捡垃圾 被宠坏的病美人 匹配到顶级Alpha后马甲掉了 陆队今天真香了吗 你长本事了 笨美人自以为心机深重