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书本网 > 点道为止 > 第20章 脊椎伸缩,武术谚语谈放松

第20章 脊椎伸缩,武术谚语谈放松(2 / 3)

“你今天训练量很大,脊椎略有些微型变形,不是什大事,如果日积月累之下,就麻烦。看得出来,你锄镢头这招在反反复复演练。”盲叔先捏脊椎,又让苏劫疼得差点背过气去,但他现在放松和紧张节奏越来越熟练,所以立刻就忍住,还能够和盲叔对话。

“难道练习时候姿势走样?”苏劫心中阵紧张,练错可是大事,他今天是没有教练看着,第次练习,很有可能不知轻重。

“这个你放心,你姿势没错,不过就是运动量太大,导致脊椎承受到极限,轻微变形,就如运动过量,浑身酸痛样,以后你练习时候,要稍微注意。你以前跟着教练练习,是不是他过段时间就给你疏通按摩?”

“这个倒是。”苏劫点头。

“所以说,训练过程中,单独练习其实很危险,很容易走偏,哪怕是多年老师傅也不例外,因为当局者迷旁观者清。”盲叔道:“你现在还是长身体期间,练习尤其要注意。还好你遇到,每天可以帮助你纠正,否则长歪就很难恢复。当然,只要你塑形成功,骨骼体型固定下来,那就没啥问题。”

哲学。同时,他又想去学习最精密生命科学、人体构造、神经学和内分泌等。

“练武其实是探索生命奥秘,但练武人并没有系统研究。如果想要洞悉生命秘密,就必须要通过科学分析来做。决定,考大学还是去学医,生命科学类型研究行业。至于职业搏击,并不能够真正提升人体潜能,只有科学才可以。”苏劫内心深处,顿时下定决心。

“当然,练武不能够懈怠,身体是切事业本钱,而且如果要进行生命科学研究,自己也是个很好参照物。古洋教练套路练习,就不去学,倒不是套路不好,而是得把锄镢头基本功练好再说,否则贪多不烂,再说,这招练好之后,所有套路都可以信手拈来。”

古洋走之后,苏劫继续在这里练习。

等练到天亮,他就去学校吃早餐,再准备自己给自己安排训练。

知道。”苏劫知道,盲叔对于身体骨骼研究十分透彻,他不禁问:“盲叔,你以前是干什?”

“剑桥医学博士,研究人体细胞和骨骼肌肉之间运动力学所产生激素反应。”盲叔道:“和你挺对眼,毕竟这套重手法按摩是最近才研究出来,临床做很多次试验,

在心无旁骛训练中,天很快就过去。到傍晚,他来到那小树林中,个小时时间,抡起大锤,砸三块玻璃上苍蝇,但都没有能够掌握好,把玻璃砸得粉碎。

他并没有多砸玻璃,而是固定每天只砸三块。

学米芾练字,在五两银子纸上,先不下笔,反复揣摩再动手。

他也是样,把这招起落劲力心中酝酿到达极点。

三次之后,他来到学校按摩馆,找到盲叔,让盲叔为自己进行重手法按摩。

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