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书本网 > 龙蛇演义 > 第七十九章 日炼月炼以养生

第七十九章 日炼月炼以养生(2 / 4)

接下来日子里面,王超闭门不出,谢绝切往来,整日都在别墅后院练功房间里面练功。

他也不练身法,不练其它形体,每日就是简单抓。白天盯着眼睛对铅汞大球劈抓,而晚上则是闭上眼睛,用心对空气劈抓。

白天练眼练手,晚上养眼养手。

要是味强练,手指关节毕竟是皮肉,也有受不时候。

而他这样养,正是符合道家养生之道里面阴阳交融。

太极鞭手和形意劈拳,八卦中抽劲,都是相通

八卦掌程廷华老爷子话“练掌如推山,打人如抡鞭”这个抡鞭意境也就是太极中鞭手意境。

王超和陈艾阳交换拳术,双方都受益匪浅。

王超虽然知道太极中听劲,但是他没有练过太极拳钢劲打法,唐紫尘也没有教过他。在武功没有成就之前,贪多不烂,招法不纯这是大忌。

但是现在,他拳术已经有所成就,领悟暗劲,声随手出。已经到大师级别,现在需要就是博采众长,然后自己领悟,去伪存真,去粗取精,形成具有自己独特风格练法和打法。

显然是得筋骨松,皮毛攻真髓。

次劈抓,两次劈抓!三次劈抓!……

直练几百次之后,王超所有精,气,神,全部集中到自己指尖。在他眼里,所有切都已经消失,眼睛只剩下简单轻柔劈,重重抓提这样动作。

手臂抡起,在空中重复着道道相同弧线。

练习,沉迷劈抓,令他完全忘记时间。

轻轻劈去,重重抓提。也是阳。

筋骨松弛,皮毛立起,还是阳。

在简单练习中,他似乎开始解阴阳之道深邃而又简单奥秘。

“武学到极为高深上乘境界,动,莫不遵循阴阳之道,水火相济。切发乎自然,不用刻意而为。这也是孔子年过七十领悟出来道理‘从心所欲不逾矩’。”

王超在简单“劈抓”“阴阳”“动静”“练习”“养生”中,突然对唐紫尘在国术实录中些心得话语

这样才能步步朝杨露蝉,董海川,那些大宗师境界迈进。

简单劈抓锻炼指功,其中却蕴含代拳术大师独特到底领悟。

不知道抓劈几千下,王超豁然从沉迷中清醒过来,五指关节通红,显然是已经运动到极限。

外面天色大暗,夜已经黑下来。

王超不知不觉,已经练整天。

他每抓劈,都把形意拳练法中“轻出重收”这四字真诀做得很好。

“太极如摸鱼,八卦像推磨,形意是捉虾。”

王超这抓,全神贯注,正好像捉着水里游弋大虾。

和陈艾阳交流,令得他对于形意拳练法领悟得更加深厚层。尤其对于劈拳劲,他领悟得更是透彻。

陈艾阳最得意太极功夫,其实很简单,就是鞭手。两条手臂运劲时候,就宛如硕大钢鞭抽打,遇石碎石,遇铁断铁。挡者披靡。

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