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八天后，方适手脚痊愈。
烈日之下，方适正在环岛跑步，环岛
圈20公里，两圈就是马拉松。
没有开念力
方适在距离起跑点两公里位置，双膝跪地，嗓子眼冒烟，全身疼痛，眼冒金星。毒辣太阳毫不留情烧烤着身体。
黄叶打开瓶水，从方适脑袋上倒下去：“现在你明白
呵呵意思
吧？”
方适道：“已经完成阴阳融合，但是因为念力当量太低，只能送出六米之外，如果加强修炼念力话……”
黄叶蹲在方适面前：“兄弟，就你推送雷那速度，你认为除炸自己之外能炸到谁？你推雷时候，人家就傻乎乎就等着你花费三分钟推雷？阴阳是种境界，种思想，你为什
非要和阴阳雷混在起？”
方适想会：“只要念力操控越来越熟练，念力当量越来越强，就可以使用这手段攻击对方，对吧？”
“没错，但你还需要虐自己多久呢？”
“不用再炸，现在需要提高念力当量。提高念力当量后，自身防护力自然会提高，以后再练习阴阳雷，想对自身伤害就不会这大。”
朱蒂能发现，黄叶当然也发现，黄叶对于毕斯和安洁拉后续发展没有兴趣，他对回校后方适所作所为非常恼火。
回到分校方适，开始炸手炸脚，手脚轮流来，加之炸自己使用念力当量低，每炸次八天就可以再炸第二次。
方适折腾自己，黄叶为什恼火呢？因为方适当黄叶是自己最好朋友，在自己手脚不方便情况下，黄叶自然就成为被剥削劳动力。还好，上厕所因为是坐式马桶，方适始终没折腾右手，这方面可以自己解决。但是送饭，背着上学，送洗衣服等杂活就免不。
“又炸？”
这是第九分校所在小岛西沙滩，算是方适个人修炼场所，环境很漂亮。
方适苦笑，问：“需要坚持多久才有效果？”
“体力储备不是那简单，最少先来三个月，每天组马拉动，你念
“是吗？”黄叶面无表情问。
“是啊。”
“呵呵。”
“呵呵是什意思？”
“你会知道。”
黄叶在沙滩块巨石上坐着垂钓，听见声响，回头问句。
虽然痛苦难当，方适已经不将这痛苦当回事，颇为开心道：“已经摸到门道。”
废话，这实验还不摸到门道，那就不会有实践出真知这句话。但是黄叶还得关心问：“有什进展？”
方适完好右手黑白两朵闪电出现，互相推着对方旋转，如同阴阳图般，旋转速度越来越快，方适用大部分念力将阴阳闪电送离手心，缓慢朝前推大约六米后阴阳相撞，只见相撞处爆开，冲击波卷起地面沙石飞射远方，方适也被巨大力量推动，不仅朝后翻滚摔去，而且右手手掌重伤。
黄叶跳下石头，走到屁股在地，四肢朝天举方适，他克制自己脚踩死方适冲动：“进展在哪？”
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