乔兰也赞同：“不能再瘦
，再瘦就没有挺拔
气场，穿古装不够挺拔不好看。”
“跟张慧说
下，晚饭给他准备，酸奶、水煮青菜、水果。”任和说。
简希文无法置信：“
说不吃！”
任和看下他那张在高温下更显苍白脸，劝他：“你身形已经很好，不需要再减重。你这种不吃饭减重方式，在这种高强度工作下，很快就会支撑不住。”
简希文嘴硬：“支撑得住！上部戏就是这
过来！也不是直不吃晚饭，等再瘦点——”
任和：“……”
简希文看完，满意地看到自己把男配衬托得跟大饼脸样。
“电视上颜值是那容易维持吗？”简希文叹气，“你得在现实里骨瘦如柴，在电视上才能看起来刚刚好。”
“你想瘦到几斤？”
突然出声任和把众人都吓跳。
开机后，拍摄强度挺大。
简希文进组时间是两个多月，因此拍摄都排得很紧，很多时候都是把他戏份先安排到起集中拍。
冷露进组时长签三个半月，安排日程就比简希文好点。
简希文几乎每天都是早上五点开始化妆，晚上八九点才结束拍摄。高强度工作加上不吃晚餐，才四天他就瘦三斤。
下午四点多时候乔兰问坐在小板凳上休息简希文：“今天吃晚饭吗？”
任和打断他：“你这种想法很不健康，再瘦点是多少？你必须提出个具体数值，达到就喊停。不能够给自己个模糊标准，不断地尝试直到身体响起警报。”
简希文瞪大眼睛，惊奇地看着向沉默任和教训他，跟健身教
三个保镖里，任和话是最少。王宏朗挺开朗，对剧组切都很好奇，会问东问西。康致远对拍戏没什兴趣，但是简希文拍戏时候，他们在旁边坐着也挺无聊，他会跟乔兰聊点有没，或者跟小阳起打游戏。
只有任和直是安静。
小阳听说他是格斗冠军，对他很好奇，但不敢跟他搭话。任和直给人种冷冷感觉，在片场就好像置身事外，对什都不关心。
“瘦到上镜最完美体重。”简希文懒洋洋地说。
小阳赶紧吹彩虹屁：“现在就是最完美体重！”
简希文拿着小风扇，热得快晕过去。长袖古装，加上头上繁重假发跟头饰，他感觉自己快中暑，有气无力地回答：“不吃。不要天天问，干吗，怀疑意志力吗？”
乔兰摇头：“不是怀疑你意志力，是怀疑你体力。这热天，天天工作这长时间，你不吃晚饭哪里扛得住？”
小阳拿着从导演镜头拍小视频跑回来，拍马屁道：“希哥，太上镜，真。”
简希文赶紧伸手：“快给看看！”
小阳把手机递给他：“希哥，不是说，别人要有你这个意志力，都能成顶流，真。太佩服你，天天吃糠咽菜就算，吃糠咽菜还不敢吃饱，就为上镜！”
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