定好
菜单，花荼就给阿莱发过去。
阿莱表示惊叹：“食材这
少？”
花荼严肃认真回复他：“慕总最近在减肥。”
阿莱心领神会：“懂！减下来才能好好吃回去。”
炒饭所需要
食材不多，东西却很杂。
接下来要进行肉类调整，牛肉，鸡胸肉，鱼肉，虾肉，兔肉，这几类肉蛋白质含量较高，可以稍微多吃
点。
肥肉，油炸类食品会酌情减少。
主食也要适当进行变化。
做减肥餐不难，难是做好吃减肥餐。
罗列好以后，花荼定下今天要做菜。
慕颂之点头：“像是以前样，搜集下基本资料，最好能够提前和他搭上线。”
这次东胜代表先过来，类似于先期考察。
慕颂之看不起拉关系那套，但是如果他们不下功夫，东胜那边肯定会拉人情。
如果最后败在这环节，那就太委屈。
在做好自己本职工作，内容够硬基础上，和代表走走人情，送给代表些小礼品，起吃个饭什，也是人之常情。
备。陈总，
们还是回头竞标会上见吧。这里还有工作要处理。”
说到这里，他侧头叫身后乐舒云：“你送陈总下楼吧。”
乐舒云连忙起身，做个请手势。
陈放气到手抖，走到门口还是气不过，回头看向慕颂之：“好，那回头你看到底是们预想厉害还是你们这个小公司能赢。”
慕颂之笑：“好，拭目以待。”
扬州炒饭经过这多年
晚上，他准备给慕颂之做网红花菜炒饭。其他，他准备再做小块牛排，还有青菜和罗宋汤。
所谓花菜炒饭并不是花菜加炒饭，而是用小朵花菜替代米饭之中米。
这道菜是从国外传过来，在国内也受到减肥人士追捧。
花荼准备在扬州炒饭基础上来做这道菜，进行定改良和操作，让减肥餐味道更好。
扬州炒饭是典型淮扬菜，讲究食材配比，要精工细作。
只是这些环节就必须投其所好，不能拍马屁拍到马蹄上，那样会起反作用。
乐舒云点头：“好。”.
距离公司不远处公寓楼内，花荼坐在餐厅椅子上，认真仔细地修正着减肥餐单。
以前他虽然会注意荤素搭配，但是很多菜确是油脂含量过高，如何在保证健康，美味前提下，有效减脂，这是他要考虑问题。
首先花荼准备在原基础上，增加配菜。
预想人碰鼻子灰，喝肚子茶，进来十几分钟就灰溜溜地被慕颂之给赶走。
乐舒云送人出去，回来以后笑道：“慕总，你没看到那姓陈出去以后，都快气得七窍生烟。”
慕颂之道：“你别幸灾乐祸，方案要进行改动，就凭现在这份，还差点意思。”
大话说出去，事情总是要做好。
乐舒云道：“们已经收到消息，这次东胜会派位叫做胡升代表过来。大约三天以后会到忻城。”
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