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第0297章 养生之道(1 / 4)

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直至听完,天子才感慨道:“朕今日方知,养生之道,竟有如此多诀窍和法门,更有如此多学问与道理!无怪当年彭祖能寿八百!”

想着彭祖,他就问张越道:“若依卿之法,朕可能寿八百乎?”

嗯,若能活到八百岁,虽不比长生久视来逍遥,却也可以

张越闻言,不知道该怎回答,只能是委婉道:“陛下,臣之法虽有益寿延年之效,然能益寿几何,却无法揣测……”

他想想,这位大汉天子历史上好像是活到七十岁,若能认真调理身体,劳逸结合,活到八十应该问题不大,于是道:“不过,以臣观之,寻常人用此法,或能寿八十而终……”

讲便是大半天,但天子却没有丝毫不耐烦,反而越听越有精神。

就连记录那位尚书郎,也是两眼放光。

没办法,汉人重养生。

养生之法,更是千金难求。

如今,张越所讲养生之法,以阴阳五行为本,以人为阴阳,五脏以养五气,领先当世养生之道不知道多少!

而且,张越所讲养生之道,是系统、连贯、相互呼应

更重要是——这些都是切实可行,科学

后世无数达官贵人,富豪名流,基本上都是在这个框框里打转。

无非就是有钱就吃好点,没钱就穷着养。

要不是曾经伺候过好几个热衷养生,年纪不过五六十,就开始研究养生长寿领导,张越也弄不清这里面门道。

养生之道,或者说养生东西。

张越熟悉不能再熟悉

不需要空间固化相关记忆,他闭着眼睛都能扯个三天三夜,还能说得头头是道。

没办法,作为个曾经‘积极靠拢组织,服务领导’公务员。

连养生之道和诸多养生之物都不知道,还怎服务领导,靠拢组织?

听到这里,天子也是蹉跎感慨,道:“寿八十啊……太上皇就是八十之寿……”

能活到八十岁,也是不错

特别是其中些食疗、食补和调理之法。

乃是未来无数人总结出来经验之谈。

不仅仅符合中医理论更与后世科学相合,最是稳当稳妥。

若照着张越法子去做,自然是可以益寿延年

甚至可以让人哪怕七八十岁,也依然健步如飞。

不过,既然伺候过,那自然是门清。

甚至比本职工作还解。

如今拿来说给这位天子听,效果自然是奇佳。

这位陛下起初还只是自己听,但听会,便让张越停住,叫来个尚书郎,郑重命其记录,还让张越从头说遍。

张越自然欣然应允,重头讲起。

所以,天子问,张越立刻就口若悬河,滔滔不绝大堆在后世他拿来和领导们拉近关系东西。

养生之道,贵在和阴阳,动之以阳,静之以阴。

养生贵在养五气,和五脏,去五邪。

四季养生不同与注意点,什五禽戏与太极拳诀窍。

出口就根本停不下来。

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