渐渐
，他连这点念头都没
，呼吸随着白马宁子呼声声松缓下来，
股浓重疲累感从心底泛起，紧接着慢慢散去……
这刻，没有什
工作，没有什追求，没有任何压力，不需要纠结收视成绩，不需要担心失败会让同伴动摇，只有单纯自己。
真很舒服，有种宁静感觉，自己以前怎没有发现这种方法？
他很享受这刻，希望可以更久点，但很快感受到有人在按摩他肩颈，微微歪歪头，发现是白马宁子。
他觉得很舒服，静静享受会儿，等担心白马宁子累，这才抖抖肩。白马宁子也停手，小声笑道：“千原君，你肩膀很僵便，这可不健康。”
本草寺有很多经营项目，或者这说不太好，但日本和尚确实是在把寺庙当成公司在运营——本草寺提供“阿字冥想观”、“素纸描白”、“抄经”、“学法”等短期修行项目，也有绘画、书法等长期教学班，同时寺庙还配有咖啡厅、茶室以及提供往宿、餐饮。
甚至，他们还养着专门针灸师和医师，定期开展针灸、艾灸等服务，顺便也卖保健药品，不是般活跃——这里像个大型养生基地样，有种专业SPA感觉。
他们不缺顾客，日本有八成人都是寺庙信众（混合型信仰，这些人也会进神社和教堂），经常往寺庙里跑，想来寺庙要是经营好，收入肯定非常可观。
山神爱子三女就对参加这种所谓“修行”很感兴趣，她们觉得就是在玩，在千原和白马找到她们后，马上就兴致勃勃跟着起去凑热闹。
白马宁子首先选是“阿字冥想观”，在本草寺“山不动堂”举行，有专门教师指导他们怎凝视用梵文写成“阿”字进入冥想状态，号称这可以将呼吸、自
、宇宙合而为。
“现在感觉好多。”千原凛人只觉得神清气爽，种类似喝精力药剂感觉，但那个只是针对身体，这个更全面
千原凛人觉得是扯蛋，但白马宁子对这个似乎很有兴趣，望着条幅，呼吸慢慢缓和下来。
二之前圣子是个乖孩子，老老实实坐在那里动不动，但山神爱子和西野雾纱明显是坐不住性子，只坚持十多分钟，山神爱子就去见周公，脑袋点点在打瞌睡，而西野雾纱屁股上像是长钉子，开始扭来扭去。
心思灵活人都坐不住，她心思明显就格外活泛。
千原凛人也坐不住，他就不是那种可以无所事事待着人，但他躁动很快被白马宁子感受到，直接握住他只手，轻声道：“千原君，你直紧绷着，需要好好静静心……来，放轻松，跟上呼吸节奏。”
白马宁子小手很凉，被她握着很舒服，千原凛人乖乖松松紧绷着肩，微微塌腰，合拢眼睑，朦朦胧胧看着条幅上墨字，开始放空脑袋，什都不再思考，最后就剩下个念头——好像乔布斯就经常冥想，原来这玩意还真有点用。
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