“这里要用受技，变形很简单
，你看这样，对，这叫压受，在敌人未发力完全时压下敌人攻击，借势反击……用手和用武器道理是
样啊，这还需要解释吗？没让你定要空手这
做。”
“保持重心，习惯形就是为
让你养成保持重心习惯。这里，这里，这里连成条线，这是你身体轴，把重心放在这根轴上，绝对不能变，切攻击都要围绕这根轴来进行。”
“对，转身，足引……就是勾
脚。对，不对，笨蛋，围着轴向内转身，你向外转身是怕对方不好挑打你哪里吗？近身格斗中要注意对空间争夺！这可以，是受小代启发吧，干扰对方视线有利于争夺空间。”
“笨蛋！笨蛋！小代八岁就比你聪明，面对这种情况，你该向内转身，钻进敌人怀
打断问道：“这个……们不是该学习极意神道流体术吗？怎从空手道开始讲起？”
佐藤千岁理所当然道：“因为极意神道流体术中空体类，很多技法就是抄空手道啊！”
“啊，抄吗？”
“时代在发展，不是越古老东西就越好，兼容并蓄才能前进，现在大家还都在互相抄呢！有新技法，没用两年就改名各流派都有，这很正常，不然流派就会被淘汰。就算是以前，空手道要不是抄示现流‘之太刀’心法，也不会形成他们‘手足成刀，击必杀’核心理念，也不会发展得这好，搞不好依旧平平无奇——他们抄，示现流都没说什，们当然也可以抄。”
佐藤千岁理直气壮，雾原秋无话可说，“好吧，们继续。”
佐藤千岁白他眼：“刚才说到哪？啊，对，比如三战立这个形，刚柔流用得最多，而刚柔流源自中国明代白鹤拳，白鹤拳又吸收过明代军中拳术节力拳，所以这个形最初是用在军阵之中。”
“军阵搏杀不同于私人比武，要求是队列齐整，所以这个形首先注重是防御，再次注重是防御如何转为反击。”
“比如，三站立要求全身绷紧肌肉，两膝微微相对防止被人踢档；中间看似门户大开，但随时可以用双臂或是武器格挡对方攻击，就算被敌人突入身侧后，也很方便蹬地发力转身对其攻击，而且由于肌肉直紧绷，如果攻击范围内敌人露出破绽，瞬间就可以对其进行致命击。”
“好，现在看清楚，如果攻击是这来，你准备怎应对？对，不用理会，你只要微微侧腿，让他脚踢在你大腿厚肉上，对你伤害微乎其微同时，马上发动反击……如果这样呢？不对，你要勇于承受敌人攻击，为必杀击创造机会，战斗结束得越快越好。三战立本身还有个含意，就是要追求连续作战，战场上敌人众多，可不会让你打完休息五分钟再开始，所以哪怕承受定伤害也要尽可能保存体力。”
“笨蛋，是承受定伤害，不是对要害也不管，你这里要受伤还留体力干嘛？”
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