“……”也就是说，如果精神力修炼上去
，所谓
修为突破和升级，都是水到渠成事情。唐时忽然就知道殷姜给自己东西重要性。
这东西不是灵术，乃是
部心法。
殷姜笑，知道唐时是看出这东西好来，于是道：“搜魂也是相对于精神力而言，如果你现在有元婴期精神力，你也可以对金丹期和筑基期修士搜魂，相应，其实还有些精神力攻击方法，当然也就有精神力防御办法。
给你这部，其实是小自在天东西。”
唐时吓跳，“你哪里来？”
殷姜轻蔑，“哼，老娘拿出来都是好东西，你管老娘哪里来
而已。”殷姜叹口气，“现在除你，似乎也找不到别人带上去，换旁修道者，直接将剑砍，或者是交到师门，哪里像是你这样……帮你，不要抗拒灵识，你把你灵识贴上来。”
唐时依言照做，之后便感觉什
东西轻轻地钻入自己识海之中，像是什文字——那是个灵术？
“其实向是有两种修炼，种修炼灵力等等外在，还有种则是专门修炼精神力，能够直接影响到你灵识。”
殷姜这样老妖怪知道东西很多，现在给唐时说来，便有种醍醐灌顶感觉，“大多数时候，精神修为跟肉体修为是样，也就是说元婴期修士精神层次肯定比金丹期高，可是对于有专门修炼精神力功法人来说，也许他们精神力到元婴期，修为却还在金丹期。他们灵识覆盖范围能够达到元婴期修士水平，在寻求修为上突破时候，更不容易受到干扰。”
“你知道小自在天没有突破这种说法吗？”
“知道。”
小自在天人，似乎只有什渡劫，外界人传说他们就是修炼修炼修炼，就自然而然地升级，到底如何，唐时也是不知道。
殷姜这个时候，却涉及到这样秘密，她笑声，道：“毕竟天隼浮岛跟小自在天是挨得比较近，其实小自在天虽然也重视肉体修为，可是他们真正厉害却是精神力。你还记得在小荒十八境之中，大多数人都被狐族妖修迷惑，可是小自在天和尚们却纹丝不动吗？那是人说定力，可是只有精神力很强人才能保证自己有这样定力。别人为什受影响？那是因为定力不足，说到底还是精神力太低。小自在天各种佛经，都是修炼心境，修炼精神，佛曰八苦，便是要修行之人受尽苦难折磨，以磨练其精神。”
“所以……你意思是，他们不需要突破原因，是因为他们精神力比较高吗？”唐时皱眉头。
殷姜解释道：“其实所谓突破，便是精神上突破。精神力不高人，想要冲破瓶颈，其实正是种接受心理磨练过程。你现在也是筑基期，之前从练气期过来时候也应该有感觉，突破时候总觉得有东西在干扰你。以后这种情况会越来越严重。”
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