“呼……”
刭息
调整结束，完全清醒
妮娜使活刭在体内流通来缓解肌肉疼痛。这种程度肌肉酸痛，只要持续着某种程度刭，到中午应该就能消除。
内力系活刭有能够强化肉体，恢复疲劳效果。紧急时全开，持续强化肉体活性话，之后会有可怕反作用等着自己，这段时间妮娜亲自体会儿这点。但是适度运用话，能够得到加快回复效果。
感觉舒畅许多，妮娜将
直抱着黑白熊布偶放在床旁边凸窗上。那是个到处都有着修补痕迹，全体给人种破旧印象布偶。
那布偶是妮娜从故乡带来少数物品中其中之。是小时候从大祖父那里得到礼物，不抱着它话总是不能好好入睡。
边进行着刭息，边无意识看着自己房间。
看着床，学习桌，衣橱，看就明白是个个人房房间，就是妮娜生活空间。厕所，洗澡，厨房都是共用。
妮娜住地方是女子宿舍。
这是几年前由建筑科学生作为毕业实习而建造，设计师们自命为艺术作品，这点从宿舍外观上就能看来。拘泥于木制风格建材，内部也到处都能看到精心设计装饰。共用三个地方也宽敞与豪华得也让住在别公寓和宿舍人感到羡慕。
但是，没有什
人气倒是真。
地步话或许能够做到。
但是，那如话中所说那样，不是那样简单就能做到。妮娜在训练最后彻底体会这点。
“疼疼疼……”
伴随着巨大肌肉疼痛，妮娜醒过来。到底有多久呢？
不，就算是以前也没有过。
穿着淡粉色睡衣，妮娜走出房间，准备去洗脸。
到走廊便闻到引起人食
理由其中条就是，离学校太远。
还个就是，噪音。
本来，这附近土地就是为建筑科学生实习所准备场所，在那里会建造许多建筑物，或是将其拆除。妮娜所住这个女子宿舍之所以没有被拆除，是因为设计这个宿舍设计师，在毕业后回到都市后因这个设计而得到嘉奖，为纪念而留下来。
没有人住屋子，很快就会荒废掉。所以将其作为女子宿舍借出去，但是到夜里话，因为没有什人气，更让人觉得毛骨悚然，所以住进去人非常少。
因为各种各样恶劣条件，使得这里租金很低，所以妮娜住在这里。
说起来，最近不小心就勉强过度尽做些让全身肌肉都酸疼起来事。
不过正因为个人在那里做着个人训练，然后训练过度导致住院这点，才使得雷冯会来教授自己，这使得妮娜得到非常有意义训练时间。
忍着疼痛直起上半身，就那样副刚睡醒呆呆样子，调整着刭息。这是最近日常课程。
最终目标是睡觉时也能保持着刭息。那点目前还做不到。
并不是让气流入肺部，而是让背部刭脉流动安定下来……这就是刭息。
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