这话说得挺有道理,向傲庭又是这样副教导人温和态度,部分对自己体力不自信人都忍不住动摇起来。
时进心里白眼简直要翻到
向傲庭照例挨个过去调整姿势,在走到时进面前时,他故意停在距离时进比较近位置。
时进凶巴巴瞪他——再让他去前面被公开处刑,他就去找时纬崇他们告状!
大概是看出他眼里威胁之意,向傲庭嘴角翘翘,借着帮他调整姿势动作轻轻拍下他肩膀,然后敛表情,走到下个学员面前。
检查完姿势后,向傲庭照例走到队伍侧后方,给队伍施加种被人监视着压力。大家在心里大骂向傲庭卑鄙,心里憋着口气,想洗刷昨天“耻辱”,想证明自己给向傲庭看!
二十分钟,半小时……在站到第四十分钟时,有个学员忍不住动下,他满脸懊恼,忙调整姿势立刻又站好。
很闲。都给起来,先绕着操场跑三圈,然后站个小时军姿,老规矩,人不稳,全队加训!”
好狠!不过大家不怕!
时进第个站起来,高声应道:“是,教官!”
其他人闻言也纷纷跟着站起来,不像昨天那样听到训练内容全都蔫,反而是士气高昂样子,跟着时进应道:“是,教官!”
向傲庭面无表情:“乱喊什,列队,先做热身,然后小跑步上跑道!”
这之后二十分钟里,因为快到体力极限,所以又有几个人控制不住地动动,但从整体来说,今天情况已经要比昨天好太多。
终于,个小时时间到,向傲庭绕到队伍前面,说道:“剩下就全是加训时间,总共十五分钟,刚刚动过人可以原地坐下休息。”
众人心里凛,知道最考验他们环节来。
几秒钟过去,没有人坐下,所有动过人全都绷紧表情,继续好好站着——十五分钟而已,咬咬牙就撑过去,他们能行!
向傲庭见状摆摆手里花名册,堪称温和地说道:“知道你们想争口气,但忍不住动,就代表着你们体力和毅力全都在队伍平均线以下,你们继续强撑,有很大可能会控制不住自己再次晃动,给队伍造成更大压力,形成恶性循环。有时候适当放弃,也是种对队友保护。”
队伍里人闻言忙又安静下来,互相对视眼,挤眉弄眼推推闹闹地快速列好队,队伍气氛无形之中融洽不少。
……
跑步时候,队伍里有平时缺少锻炼人,才跑圈就有要掉队意思。时进见那人就在自己身边,顺手扶把,带着他往前跑,还教他怎调整呼吸。四周其他人见,再看到有人要掉队,也纷纷主动帮忙。
向傲庭跑在队伍侧边,看到时进动作和队伍里这些学员变化,眼神欣慰——只天时间队伍气氛就变成这样,不错。
跑步之后就是站军姿,大家副摩拳擦掌准备好好干场样子,不等向傲庭吩咐就乖乖自己站好。
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