克莱尔说：“盖子没打开，先喝你
。”
“……”这是什
破理由？不过，看克莱尔
脸疲惫样子，西维也没跟他计较，让他靠着休息
几分钟，这才问道，“休息好吗？”
克莱尔微笑着站起来，甩甩胳膊：“好，继续吧。下面练什？”
西维也站起来，说：“刚才直练拳，接下来练练腿。骑马立，也就是
们常说蹲马步。”
克莱尔苦着脸道：“这个也要练？”
西维拿条毛巾递给他：“擦擦汗，休息下再来。”
克莱尔盘腿坐到旁边擦汗，西维看着他被汗水浸湿金色头发，忍不住笑起来，说：“是不是很累啊？”
“嗯。”克莱尔故意歪过头来靠在西维肩膀上，“有点累。”
考虑到克莱尔小时候身体不好，训练强度太大话或许会适得其反，西维便体贴地问道：“还能坚持吗？不行话休息会儿，训练要循序渐进，不能口气吃个胖子。”
克莱尔微笑道：“好，再休息五分钟。”
保持下去，再来二十次。”
“嗯。”
克莱尔又打二十次，西维点点头，说：“连续打五十次。”
他显然在渐渐增加训练强度，克莱尔感觉到身体有些疲惫，尤其是手臂非常酸痛，似乎使不上力。
这个身体确实由于出生时贫血严重缘故，没有其他Alpha那样健硕。加上格瑞丝夫人心疼自己儿子，小时候整天把克莱尔抱在怀里，也没让他多做运动、锻炼身体——不过没关系，从现在开始，这切都将改变！
西维毫不犹豫：“当然，下盘不稳可是打斗时大忌，这是入门姿势，不管学什武术，每个人都要练。练好，以后你双腿站得非常稳，至少不会让人脚就踹翻在地。”
说罢，西维就认真地在克莱尔面前摆出个标准蹲马步动作，克莱尔只好跟着他起做。
西
故意靠着西维休息，近距离感觉到西维体温，全身疲惫似乎瞬间消散。
西维扭头看眼靠在肩膀上金色大脑袋，也没推开他，自顾自地拧开瓶水来喝。
刚喝半，克莱尔突然说：“也要喝。”
然后，他就厚着脸皮把西维喝过瓶子拿过去，若无其事地喝起来。
西维疑惑道：“你不是自己带水吗？”
克莱尔深吸口气，目光凛，拳接拳地快速挥出。
西维在旁边看他满头大汗样子，也不叫停，继续看着时间帮他数数。
“四十、四十二……很好，注意手腕放平，双脚站稳……”
练功夫开始总要吃些苦头，高手实力也是朝夕慢慢积累起来，并没有速成之法。西维当年刚开始练武时候还经常拉伤肌肉，全身痛苦不堪，晚上甚至睡不着觉，但他咬牙坚持下来，他相信，克莱尔也能度过这个难关。
虽然全身汗都把衣服给浸透，手臂也酸软不堪，不过，克莱尔还是坚持着按照西维所教姿势，快速打完五十次，这才停下来。
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